Kryddig kikärtgryta
2 burkar kikärtor
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
1 röd paprika
1 msk riven färsk ingefära
1 tsk spiskummin
1 tsk grovmalen svartpeppar
flytande margarin
1 tsk malen koriander
1 burk hela cocktailtomater
50 g bladspenat
1/2 tsk sambal oelek
2 msk pressad citronsaft
1/2 tsk salt
Gör så här
Häll upp kikärterna i ett durkslag och spola dem med kallt vatten. Skala och hacka lök och vitlök. Skär paprikorna i stora bitar. Fräs lök, paprika, ingefära, kummin och svartpeppar i smör-&rapsolja i en gryta. Rör ner kikärter, koriander, tomater, spenat, sambal oelek, citronsaft och salt. Koka upp och låt koka så att allt blir genomvarmt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar